Самое хорошее — это сравнивать себя с собой вчера
Если мы постоянно сравниваем себя со своей целью, мы будем постоянно находиться в состоянии напряжения и стресса, потому что пока не достигли ее. ⠀ Это путь к расстройству. Говорю, исходя из своего опыта. ⠀ Самое хорошее — это сравнивать себя с собой вчера. Поставил цель — молодец. Начал обдумывать шаги — хорошо. Надо сравнивать себя…